Yoga · 05 October 2018
Siempre llegar a cumplir un deseo es emocionante, así fue mi experiencia. Hacía meses que esperaba que llegara el día para vivir la experiencia de practicar con nuestro guru, maestro de Ashtanga Yoga Sharath Jois.
Yoga · 28 September 2018
Hoy os queremos dejar un artículo escrito por nuestra querida alumna Cristina Bartolomé. Esta semana se ha marchado la persona que la acercó al yoga antes de venir a practicar a Soham Yoga Barcelona. Cristina ha escrito un artículo para recordarla, ¡qué idea más maravillosa!
Yoga · 06 September 2018
Mientras camino hacia Soham Yoga me leo “País en Llamas” de Leila Al-Shami i Yassin Kasab, el relato de dos personas de una Siria devastada y luchadora, triste y revolucionaria, violenta y pacífica, sangrienta y digna.
Yoga · 20 August 2018
Yoga, de su raíz "yug" que se puede acercar a traducir como Unión, es para caminarlo toda la vida. No tiene un principio y un fin. Yoga está siempre ahí, es uno el que va y viene del camino. Yoga es para todos aunque todos no somos para yoga.
Mindfulness · 17 July 2018
Me gustaría empezar compartiendo una cita: “No puedes cambiar tu futuro, pero puedes cambiar tus hábitos. Y seguramente tus hábitos cambiarán tu futuro”. Permitidme entrar en el tema de golpe, sin demasiados detalles.
Mindfulness · 17 July 2018
Vivir en la ciudad puede ser agradable y agotador a la vez. En este momento, durante los meses de verano, es muy gratificante salir al exterior, hacer alguna que otra caminata, sentarse, ir a la playa. Pero también tiene la otra cara. Las multitudes de turistas, el aire contaminado, el calor del verano. A veces parece que no hay forma de escapar. No hay silencio en ningún sitio. Ningún sitio donde puedas estar al aire libre, sólo, durante un tiempo.
Yoga · 05 July 2018
No, no quiero convencerte de practicar Ashtanga yoga. Pero me gustaría compartir contigo mis experiencias y por qué terminé amándolo.
Yoga · 18 June 2018
Ahora mismo estoy escribiendo este artículo en India saliendo de la tercera conferencia de este mes de Sharathji Jois. Me doy cuenta de cómo he cambiado porque lo he decidido a través de la práctica de yoga.
Yoga · 10 April 2018
Decidir tomar un camino determinado en tu vida es difícil, es una apuesta, es un riesgo, es una inversión, es jugártela, ¿quién dijo miedo? Miedo debería darnos el, ¿y si…? Es fácil decirlo, pero hacerlo es otra historia.
Espiritualidad · 20 March 2018
¿Quienes somos? ¿Que somos? Todo se mueve, todo está en constante movimiento, todo forma parte de algo. La parte más pequeña del Universo contiene la misma información que la parte más grande y de allí el gran refrán: " conócete a ti mismo y conocerás el universo". Cada uno de nosotros es un gran universo.

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